Dr. med. Ulrich Strunz

MEHR LIBIDO UND POTENZ

Das bekannte Potenzmittel Viagra verhindert den Zerfall einer Powersubstanz in der Zelle, welche die Stickoxid-Produktion massiv ankurbelt. Es sorgt auf diese Weise dafür, dass viel Stickoxid die Gefäße weit stellt. Blut schießt in die Schwellkörper des Penis ein - die erwünschte Erektion ist da.

Den selben Erfolg kann jedoch auch ohne Viagra erreichen. Nämlich mit viel Arginin (einem Eiweißbaustein) im Blut - und mit viel Sauerstoff. Sauerstoff + Arginin = Stickoxid - so lautet die Gleichung, die die Voraussetzung für ein erfülltes Liebesleben schafft, zumal durch diesen Mechanismus auch die Pudendal-Arterien der weiblichen Klitoris besser durchblutet werden. Auch Frauen können sch also ihr Viagra selbst machen.

Wichtig sind zwei Dinge: erstens laufen, laufen, laufen, was für eine erhöhte Sauerstoffzufuhr in den Körper führt. Ideal: sauerstoffreiche Luft, im Wald, im Park, im Regen.
Der Wirkstoff Arginin stecke vor allem in folgenden Lebensmitteln: Weizenvollkorn, Haferflocken, Hüttenkäse, Magerjoghurt, Steak, Lachsschinken, Hühnerbrust, Heilbutt, Lachs, Hummer, Garnelen, Nüsse, Sesam.

Lesen Sie mehr in: „Forever Young“, Dr. med. Ulrich Strunz, Gräfe und Unzer Verlag, München. In jeder Buchhandlung zu haben.